Arbata ir kava: maisto pasirinkimo piramidės kontekste

Arbata ir kava: maisto pasirinkimo piramidės kontekste

Maisto pasirinkimo piramidė – tai vizualinis įrankis, padedantis suprasti, kokius maisto produktus ir kokiais kiekiais reikėtų vartoti, siekiant subalansuotos ir sveikos mitybos. Nors dažniausiai piramidėje vaizduojami maisto produktai, tokie kaip…
Kava ir arbata: du pasauliai viename puodelyje

Kava ir arbata: du pasauliai viename puodelyje

Kava ir arbata – du gėrimai, lydintys žmoniją tūkstantmečius. Nors dažnai laikomi priešingybėmis, jie abu siūlo ne tik skonį, bet ir ritualą, energiją, ramybę, bei įvairiapusę naudą sveikatai. Šiame straipsnyje…