Žolelių arbatos nuo nemigos: kelias į ramų miegą
Nemiga – šių laikų rykštė. Įtemptas gyvenimo ritmas, stresas, nerimas ir nuolatinis skubėjimas neleidžia atsipalaiduoti, o vakare užmigti tampa tikru iššūkiu. Užuot iškart griebęsi migdomųjų vaistų, kurie dažnai turi šalutinį poveikį ir sukelia priklausomybę,...