Spirulina

Spirulina – gamtos stebuklas jūsų sveikatai

Spirulina yra viena iš labiausiai aptarinėjamų supermaisto rūšių šiandieninėje sveikatos ir gerovės bendruomenėje. Tai mikrodumbliai, kurių sudėtyje yra neįtikėtinai daug maistinių medžiagų. Spirulina dažnai vadinama natūraliu stebuklu, kuris padeda gerinti…
Šaltalankių uogos

Šaltalankių uogos: gamtos dovana sveikatai ir grožiui

Šaltalankių uogos – tai ne tik ryškiai oranžinės spalvos gamtos stebuklas, bet ir tikra vitaminų, mineralų bei antioksidantų bomba. Jos kilusios iš šaltalankių krūmo (Hippophae rhamnoides), kuris natūraliai auga Azijoje…
Šalavijų arbata

Šalavijo arbata: žaliųjų lapų stiprybė

Šalavijas – tai ne tik virtuvėje pamėgtas prieskonis, bet ir vertingas augalas, turintis gausybę gydomųjų savybių. Šalavijo arbata yra puikus pasirinkimas norint pagerinti sveikatą ir mėgautis maloniu gėrimu. Šalavijo arbatos…
Imbierų arbata

Imbierų arbata: šiluma iš gamtos širdies

Imbierų arbata – tai ne tik malonaus skonio ir aromato gėrimas, bet ir tikras sveikatos šaltinis. Šis straipsnis skirtas supažindinti jus su imbierų arbatos nauda, paruošimo būdais ir patarimais, kaip…
Raminanti arbata

Raminanti arbata: kaip pasirinkti ir mėgautis?

Šiame straipsnyje gvildenamas temą apie raminančią arbatą – kaip ji veikia mūsų organizmą, kokias rūšis rinktis bei kaip jos padeda atsipalaiduoti ir pagerinti savijautą. Raminančios arbatos puodelis su žolelėmis ir…
Pankolių arbata

Pankolių arbata: nauda sveikatai

Pankolių (Foeniculum vulgare) nauda sveikatai yra plačiai žinoma ir vertinama visame pasaulyje. Šis Viduržemio jūros regiono augalas yra ne tik vertingas maisto ingredientas, bet ir tradicinės medicinos dalis, ypač dėl…
Medetkų arbatos nauda

Kaip dažnai galima gerti medetkų arbatą

Medetkų arbata, žinoma dėl savo uždegimą mažinančių, antiseptinių ir raminančių savybių, yra populiarus pasirinkimas tiems, kurie ieško natūralių būdų palaikyti savo sveikatą. Tačiau, kaip ir bet kurio kito produkto atveju,…
Medetkų arbatos nauda

Medetkų arbatos nauda

Medetkų arbata – tai ne tik malonaus skonio gėrimas, bet ir senovės laikų išmintis, suteikianti įvairių sveikatą gerinančių savybių. Ši arbata yra pagaminta iš medetkų (Calendula officinalis) žiedų, kurie yra…
kinrožių arbata

Kinrožių arbata: gamtos dovana jūsų sveikatai

Kinrožės – ne tik akiai malonus vaizdas, bet ir vertingas ingredientas tradicinėje medicinoje. Kinrožių arbata, pasižyminti savo švelniu skoniu ir aromatu, yra neatsiejama sveikos gyvensenos dalis visame pasaulyje. Arbatos rūšys…