Pankolių arbata

Pankolių arbata: nauda sveikatai

Pankolių (Foeniculum vulgare) nauda sveikatai yra plačiai žinoma ir vertinama visame pasaulyje. Šis Viduržemio jūros regiono augalas yra ne tik vertingas maisto ingredientas, bet ir tradicinės medicinos dalis, ypač dėl…
Kaip gerti šalavijų arbatą

Kaip gerti šalavijų arbatą

Šalavijų arbata yra ne tik skani, bet ir naudinga sveikatai. Ji gali padėti mažinti uždegimus, gerinti virškinimą ir netgi padėti su nervų sistemos veikla. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip paruošti šalavijų…