Šalavijas - viskas apie arbatą, arbatų rūšys ir jų naudą
Šalavijas - viskas apie arbatas ir prie arbatos. Arbatų rūšys, kaip jas paruošti ir kokia jų nauda organizmui.
Atėjus vėsesniems orams, kai už lango ima drėkti ir šalti, o saulė pasirodo vis rečiau, mūsų organizmas tampa kur kas pažeidžiamesnis. Pirmasis simptomas, kuris dažniausiai praneša apie artėjančią ligą ar nusilpusį imunitetą, yra tas...
Daugelio mūsų rytas prasideda panašiu ritualu: užkaičiame virdulį, užsiplikome puodelį kvapnios juodosios ar žaliosios arbatos ir, kol ji garuoja, iš pakuočių išimame dienos vitaminų bei mineralų dozę. Atrodo, kas gi čia blogo? Juk arbata...
Dilgėlė – tai augalas, kurį daugelis iš mūsų prisimena iš vaikystės su tam tikra baime ar bent jau pagarba. Tie „kandantys“ lapai ir po jų sekantis niežulys dažnam asocijuojasi su piktžole, kurią reikia kuo...
Jei reikėtų išrinkti vieną augalą, kuris geriausiai atspindi lietuvišką charakterį – šiek tiek užsispyrusį, aštrų, tačiau neįtikėtinai ištvermingą ir sveiką – tai neabejotinai būtų krienas (lot. Armoracia rusticana). Ši šakninė daržovė mūsų krašto virtuvėse...
Jazmino arbata nėra tiesiog gėrimas – tai tūkstantmečius skaičiuojanti tradicija, kurioje susipina subtilus gamtos aromatas ir galingos gydomosios savybės. Nors daugeliui šis gėrimas pirmiausia asocijuojasi su atsipalaidavimu ir ramybe, moksliniai tyrimai atskleidžia, kad jazmino...
Pykinimas ir vėmimas – tai organizmo apsauginė reakcija, bandymas pašalinti kenksmingas medžiagas arba signalas, kad virškinimo sistema patyrė didelį stresą. Nesvarbu, ar tai būtų maisto prastas pasirinkimas, virusinė infekcija (vadinamasis „skrandžio gripas“), ar tiesiog...
Daugelį metų sklandė mitas, kad kofeino turintys gėrimai, įskaitant ir žaliąją arbatą, veikia kaip stiprūs diuretikai ir tiesiog „išplauna“ skysčius iš mūsų organizmo. Tikriausiai ne kartą girdėjote perspėjimą: „Jei išgėrei puodelį arbatos, būtinai išgerk...
Spanguolės, dar žinomos kaip „raudonasis perlas“, yra natūralus gamtos stebuklas. Šios mažos uogos ne tik pasižymi intensyviu skoniu, bet ir turi daugybę naudingų savybių, kurios prisideda prie mūsų sveikatos gerinimo. Šiame straipsnyje aptarsime spanguolių...
Šiuolaikiniame nuolatinio skubėjimo, streso ir informacijos pertekliaus pasaulyje vis dažniau ieškome būdų, kaip sugrįžti į save, atgauti vidinę ramybę ir harmoniją. Kreipiamės į jogą, meditaciją, sąmoningumo praktikas. Tačiau ar kada nors susimąstėte, kad vienas...
Kiekvienas rytas daugeliui iš mūsų prasideda nuo ritualo. Ritualo, kuriame slypi esminis pasirinkimas, galintis nulemti visos dienos eigą: arbata ar kava? Šie du gėrimai – tai ne šiaip karštas vanduo su priedais. Tai du...
Mėtų arbata – nuo seno lietuvių pamėgtas ir kone kiekvienuose namuose randamas gėrimas. Gaivus jos aromatas ir malonus, vėsinantis skonis žavi daugelį, o liaudies medicinoje ji giriama kaip universalus vaistas nuo įvairiausių negalavimų, ypač...
Dažnas iš mūsų rytą pradeda su puodeliu garuojančios kavos. Tai ritualas, suteikiantis energijos, padedantis pabusti ir pasiruošti dienos iššūkiams. Tačiau kas, jei pasakytume, kad egzistuoja gėrimas, savo skoniu ir aromatu primenantis kavą, bet neturintis...
Follow:
More
