Šalavijas - viskas apie arbatą, arbatų rūšys ir jų naudą
Šalavijas - viskas apie arbatas ir prie arbatos. Arbatų rūšys, kaip jas paruošti ir kokia jų nauda organizmui.
Gyvename pasaulyje, kuris sukasi pašėlusiu greičiu. Kasdienis stresas, nuolatinis nuovargis, protinis išsekimas ir tas varginantis jausmas, kad esate ant „perdegimo“ ribos – daugeliui tai tapo niūria kasdienybe. Ieškodami išsigelbėjimo, mes dažnai griebiamės dar vieno...
Įsivaizduokite įprastą apsipirkimą. Stovite prie arbatos lentynos, bandydami išsirinkti iš dešimčių, o gal ir šimtų spalvingų dėžučių. Jūsų akis patraukia viena pakuotė – galbūt žalioji arbata su imbieru, o gal raminanti ramunėlių. Ant kampo...
Vidurių užkietėjimas – tai tema, kuria dažnai vengiame kalbėti, tačiau ji paliečia daugybę žmonių ir gali gerokai sugadinti kasdienio gyvenimo kokybę. Spaudimo jausmas, pūtimas, diskomfortas ir tiesiog bendras sunkumas – tai tik keli simptomai,...
Gyvename pasaulyje, kuris lekia neįtikėtinu greičiu. Tarp tūkstančių pranešimų, nesibaigiančių darbų sąrašų ir nuolatinio skubėjimo vis dažniau ieškome atokvėpio akimirkos – mažo, ramaus uosto savo kasdienybėje. Ir dažnai tas uostas telpa paprastame arbatos puodelyje....
Įsivaizduokite medį, kuris mena dinozaurų laikus. Medį, kuris atlaikė ledynmečius, žemynų slinktis ir net atominės bombos sprogimą. Tai – ginkmedis (Ginkgo Biloba), dažnai vadinamas „gyvąja fosilija“. Šis medis, neturintis jokių artimų giminaičių šiuolaikinėje augalų...
Svorio metimo kelionė dažnai primena labirintą. Tarp griežtų dietų, intensyvių treniruočių programų ir stebuklingų papildų pažadų, lengva pasimesti ir prarasti motyvaciją. Mes visi ieškome to „kažko“ – natūralaus, prieinamo ir tvaraus būdo padėti savo...
Aukštas kraujospūdis, arba hipertenzija, dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“. Tai būklė, kuri ilgą laiką gali nesukelti jokių akivaizdžių simptomų, tačiau tyliai alina mūsų kraujagysles ir širdį, didindama insulto, infarkto ir inkstų nepakankamumo riziką. Lietuvoje, kaip...
Menopauzė. Šis žodis daugeliui moterų skamba tarsi nuosprendis, žymintis ne tik vieno gyvenimo etapo pabaigą, bet ir nemalonių pojūčių kupiną laikotarpį. Karščio bangos, nemigos naktys, netikėtos nuotaikų audros, energijos trūkumas – tai tik dalis...
Visi esame tai patyrę – tas nemalonus sunkumo jausmas po sočių pietų, netikėtas pilvo pūtimas ar tiesiog bendras diskomfortas žarnyne. Šiuolaikinis gyvenimo būdas, greitas maistas ir nuolatinis stresas dažnai palieka mūsų virškinimo sistemą pažeidžiamą....
Įsivaizduokite ramų rytą. Garuojantis puodelis rankose, pažadinantis aromatas ir tas švelnus, bet užtikrintas energijos antplūdis, padedantis pradėti dieną. Daugeliui lietuvių šis ritualas asocijuojasi su arbata. Tačiau vos tik ištarus žodį „energija“, iškyla klausimas –...
Įsivaizduokite saulės nutviekstą Viduržemio jūros šlaitą, nusėtą sidabriškai žaliais, švelniai vėjyje šiugždančiais medžiais. Tai alyvmedžiai – ilgaamžiškumo, taikos ir gausos simbolis. Tūkstantmečius žmonija garbino šį medį, pirmiausia dėl jo skystojo aukso – alyvuogių aliejaus....
Pripažinkime, mintis, kad paprastas arbatos puodelis gali ištirpdyti nereikalingus kilogramus, skamba neįtikėtinai viliojančiai. Rinkoje mirga gausybė produktų, žadančių greitus rezultatus: „detox arbatos”, „lieknėjimo arbatos”, o kartais net ir tiesmukai, nors ir nekorektiškai, pavadintos „nutukelių...
