Category: Arbata jūsų sveikatai
Diabetas – lėtinė liga, reikalaujanti nuolatinės gliukozės kiekio kraujyje kontrolės. Mityba ir gėrimai vaidina lemiamą vaidmenį valdant šią ligą. Arbata, turinti ilgą istoriją ir daugybę rūšių, gali būti ne tik malonus, bet ir naudingas...
Žindymas – ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kuomet svarbu ne tik rūpintis savo sveikata, bet ir atidžiai rinktis maisto produktus bei gėrimus. Kmynų arbata, nuo seno žinoma dėl savo virškinimą gerinančių savybių, dažnai minima kaip...
Diuretikai, dar vadinami šlapimą varančiomis medžiagomis, skatina inkstų veiklą ir padeda organizmui pašalinti skysčių perteklių bei natrio druskas. Nors dažniausiai apie diuretikus galvojame kaip apie vaistus, daugelis arbatų rūšių taip pat pasižymi šiuo poveikiu....
Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, mėgstamas dėl savo skonio, aromato ir teigiamo poveikio sveikatai. Tačiau, besirūpinantiems savo figūra ar besilaikantiems dietos, dažnai kyla klausimas – kiek kalorijų turi puodelis arbatos? Atsakymas nėra toks...
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur lieknėjimas ir sveika gyvensena tapo neatsiejama kasdienybės dalimi, įvairios lieknėjimo sistemos, dietos ir papildai sulaukia didžiulio susidomėjimo. Viena iš tokių sistemų, minima internetinėje erdvėje, yra „Gracija N30” arbata lieknėjimui. Šiame straipsnyje...
Maitinimas krūtimi – ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kupinas džiaugsmo, bet kartu ir iššūkių. Vienas iš svarbiausių aspektų šiuo metu yra tinkama mityba ir pakankamas skysčių vartojimas. Daugelis mamų domisi, ar gali mėgautis arbata ir...
Arbatos gėrimas – tai ritualas, tradicija, o kartais ir būtinybė. Nuo puodelio kvapnios rytinės arbatos, padedančios pabusti, iki ramunėlių nuoviro prieš miegą – arbata mus lydi visą dieną. Bet ką daryti, kai reikia ne...
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur dominuoja greitas gyvenimo tempas, stresas ir nesubalansuota mityba, vis daugiau žmonių susiduria su skysčių kaupimusi organizme. Šis reiškinys, dar vadinamas edema, gali pasireikšti įvairiai: nuo patinusių kojų ar rankų iki bendro...
Raudonasis dobilas (Trifolium pratense) – daugelio pažįstamas pievų augalas, žavintis ryškiais rausvai violetiniais žiedynais. Tačiau šis augalas vertingas ne tik savo išvaizda. Nuo seno raudonieji dobilai naudojami liaudies medicinoje, o pastaruoju metu vis daugiau...
Inkstų akmenligė – nemaloni ir skausminga būklė, kai inkstuose susiformuoja kietos mineralų ir druskų sankaupos, vadinamos akmenimis. Šių akmenų judėjimas šlapimo takais gali sukelti stiprų skausmą, pykinimą, vėmimą ir kitus nemalonius simptomus. Nors gydymas...
Bazilikas, daugelio pažįstamas kaip puikus prieskonis Viduržemio jūros regiono virtuvėje, slepia savyje kur kas daugiau nei tik malonų aromatą ir skonį. Šis augalas, kilęs iš Pietų Azijos, jau tūkstančius metų naudojamas ne tik kulinarijoje,...
Nėštumas – ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kai tenka atidžiai rinktis ne tik maistą, bet ir gėrimus. Arbata, daugelio mėgstamas gėrimas, taip pat patenka į šį sąrašą. Ar galima gerti arbatą nėštumo metu? Kokios arbatos...