Yogi Tea Sweet Dreams: saldžių sapnų link, natūraliai

Yogi Tea Sweet Dreams: saldžių sapnų link, natūraliai

Kasdienybėje patiriamas stresas, įtampa ir nuolatinis skubėjimas dažnai neigiamai veikia mūsų miego kokybę. Sunku užmigti, dažnai prabundame naktį, o ryte jaučiamės pavargę ir neišsimiegoję. Rinkoje gausu įvairių preparatų, žadančių ramų…
Pelynų arbata: kartusis sveikatos šaltinis

Pelynų arbata: kartusis sveikatos šaltinis

Pelynų arbata, nors ir garsėjanti savo ypatingu kartumu, yra vertinama dėl savo gydomųjų savybių, kurios buvo žinomos ir naudojamos jau nuo seniausių laikų. Ši arbata, gaminama iš pelyno (Artemisia absinthium)…
Pelyno arbata: kada, kaip ir kiek kartų gerti?

Pelyno arbata: kada, kaip ir kiek kartų gerti?

Pelynas (Artemisia absinthium) – nuo seno žinomas ir vertinamas augalas, garsėjantis savo kartumu ir stipriu, specifiniu aromatu. Jis naudojamas ne tik liaudies medicinoje, bet ir alkoholinių gėrimų, tokių kaip absentas,…
Citrininė mėta: gaivus skonis ir nauda sveikatai

Citrininė mėta: gaivus skonis ir nauda sveikatai

Citrininė mėta, dar žinoma kaip melisa (lot. *Melissa officinalis*), – tai ne tik aromatingas prieskonis, bet ir vertingas vaistinis augalas, nuo seno naudojamas tiek kulinarijoje, tiek liaudies medicinoje. Jos gaivus,…
Gauromečio arbata: nuo laukinės gamtos iki puodelio

Gauromečio arbata: nuo laukinės gamtos iki puodelio

Gauromečio arbata, dar žinoma kaip Ivan-čaj (Иван-чай) Rytų Europoje, o Lietuvoje dažnai vadinama tiesiog gauromečiu, siauralapiu gauromečiu, ožkarože, yra ne tik skanus, bet ir nepaprastai naudingas gėrimas, pagamintas iš fermentuotų…