Šalavijas - viskas apie arbatą, arbatų rūšys ir jų naudą
Šalavijas - viskas apie arbatas ir prie arbatos. Arbatų rūšys, kaip jas paruošti ir kokia jų nauda organizmui.
Dažnas lietuvis, išgirdęs žodį „šilkmedis“ (lot. Morus), pirmiausia pagalvoja apie saldžias, šiek tiek į avietes ar gervuoges panašias uogas. Baltieji, juodieji ar raudonieji šilkmedžiai vis dažniau auginami ir mūsų soduose dėl savo skanių vaisių....
Kai pilve jaučiamas sunkumas, vargina pūtimas ar tuštinimasis tampa ne reguliarus, o tikru iššūkiu, daugelis mūsų pirmiausia atsigręžia į gamtos vaistinėlę. Tarp seniausių ir labiausiai pagiriamų priemonių virškinimui gerinti dažnai minima pankolių arbata. Sklinda...
Staigus, aštrus ir, regis, iš niekur atsiradęs skausmas juosmens srityje, plintantis žemyn… Kiekvienas, patyręs inkstų akmenligės priepuolį, šį pojūtį apibūdina kaip vieną nemaloniausių gyvenime. Inkstų akmenligė, mediciniškai vadinama nefrolitiaze, yra viena dažniausių šlapimo takų...
Nėra nieko nemaloniau už tą buką, maudžiantį skausmą nugaros apačioje, kuris signalizuoja apie galimas inkstų problemas. Daugelis iš mūsų, pajutę pirmuosius simptomus, iš karto prisimena močiučių patarimus – „reikia gerti arbatos nuo inkstų“. Tačiau...
Kiekvienas, susidūręs su padidėjusiu skrandžio rūgštingumu, žino tą nemalonų, graužiantį jausmą stemplėje, dažnai vadinamą rėmeniu. Tai būklė, kuri verčia atidžiai rinktis kiekvieną kąsnį ir gurkšnį. Natūralu, kad ieškodami palengvėjimo, daugelis atsigręžia į gamtos vaistinę...
Kai pagalvojame apie spanguoles, prieš akis iškyla ryškiai raudonos, rūgščios uogos, puikiai tinkančios kisieliui, uogienei ar padažui prie mėsos. Jos pelnytai vadinamos supermaistu, Lietuvos pelkių auksu. Tačiau po šiuo raudonu derliumi slepiasi kita, dažnai...
Lietuvos pievose ir pakelėse kukliai sidabruojantis augalas – kartusis pelynas (Artemisia absinthium) – yra viena labiausiai mitais apipintų ir prieštaringiausių vaistažolių. Vieniems tai – absento, „žaliosios fėjos“, pagrindinis ingredientas, bohemos gėrimas, kitiems – močiutės...
Nuo neatmenamų laikų Lietuvos pievose augantis, sidabriškai žalsvais lapais pasidabinęs ir nepaprastai kartų aromatą skleidžiantis augalas – kartusis pelynas (Artemisia absinthium) – buvo apipintas legendomis ir nešėsi galingo vaisto reputaciją. Viena iš sričių, kurioje...
Įsivaizduokite: vėsus vasaros vakaras, sėdite savo sodo terasoje ar jaukiai įsitaisote pavėsinėje. Rankose garuoja puodelis arbatos. Tačiau tai ne eilinė arbata iš parduotuvės pakelio. Tai – jūsų pačių rankomis užaugintų, surinktų ir išdžiovintų augalų...
Įsivaizduokite akimirką: už lango žvarbus rudens vėjas arba tyliai sninga, o jūs jaukiai sėdite rankose laikydami garuojantį puodelį. Iš jo sklinda ne egzotiški Ceilono ar Kinijos kvapai, o kažkas artimo, sava ir be galo...
Tapimas mama – stebuklingas, tačiau kupinas iššūkių etapas. Ypač pirmieji mėnesiai po gimdymo, kai moters organizmas dar tik atsigauna, o visas dėmesys sutelktas į naujagimį. Būtent šiuo jautriu laikotarpiu bet koks mamos negalavimas kelia...
Kasdienybės sūkuryje, kur informacijos srautai niekada nesustoja, o streso lygis dažnai siekia pavojingas aukštumas, daugelis mūsų ieško natūralių būdų palaikyti proto aštrumą, vidinę ramybę ir jaunatvišką energiją. Tarp gausybės šiandien siūlomų „supermaisto“ produktų ir...
