Arbatos kaloringumas: viskas, ką reikia žinoti

Arbatos kaloringumas: viskas, ką reikia žinoti

Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, vertinamas dėl savo skonio įvairovės, aromato ir teigiamo poveikio sveikatai. Tačiau vis dažniau susimąstome apie tai, ką geriame, ir kiek kalorijų gauname su kiekvienu…
Profesionalus arbatos ruošimas: menas ir mokslas

Profesionalus arbatos ruošimas: menas ir mokslas

Arbata – daugiau nei gėrimas. Tai ritualas, tradicija, sveikatos šaltinis ir, kai kuriems, netgi gyvenimo būdas. Tačiau, kad arbata atsiskleistų visu savo grožiu ir teiktų maksimalią naudą, būtina ją tinkamai…
Dilgėlė: Nuo piktžolės iki supermaisto

Dilgėlė: Nuo piktžolės iki supermaisto

Daugelis dilgėlę (Urtica dioica) prisimena iš vaikystės kaip nemalonų, geliantį augalą, kurio stengėmės išvengti. Tačiau ši, dažnai piktžole laikoma, žolė slepia savyje neįtikėtiną naudą sveikatai ir grožiui. Nuo seniausių laikų…
Fitohepato arbata: nuo ko ji ir kuo naudinga?

Fitohepato arbata: nuo ko ji ir kuo naudinga?

Fitohepato arbata – skambus pavadinimas, žadantis pagalbą kepenims. Tačiau ką iš tiesų slepia šis žodžių junginys? Ar tai konkrečios sudėties produktas, ar bendrinis pavadinimas, apimantis platų vaistažolių arbatų spektrą? Pabandykime…
Arbatinukai su presu: tobulo puodelio paslaptis

Arbatinukai su presu: tobulo puodelio paslaptis

Arbata – daugiau nei gėrimas. Tai ritualas, akimirka sau, ramybės oazė skubančiame pasaulyje. O kad šis ritualas būtų išties malonus, svarbu ne tik kokybiška arbata, bet ir tinkamas jos paruošimo…
Arbata lazdelėse: Naujovė ar tradicijų tąsa?

Arbata lazdelėse: Naujovė ar tradicijų tąsa?

Arbatos gėrimo ritualas – sena ir visame pasaulyje paplitusi tradicija. Nuo ramunėlių arbatos, padedančios užmigti, iki gaivinančios žaliosios arbatos ryte – kiekvienas gali atrasti sau tinkamą skonį ir poveikį. Tačiau…