Šalavijas - viskas apie arbatą, arbatų rūšys ir jų naudą
Šalavijas - viskas apie arbatas ir prie arbatos. Arbatų rūšys, kaip jas paruošti ir kokia jų nauda organizmui.
Pripažinkime: pirmosios mintys, išgirdus žodį „dilgėlė“, retai būna malonios. Tai – tas nemalonus dilginimas, atsitiktinai prisilietus basomis kojomis vasaros pievoje, tai piktžolė, kurią atkakliai bandome išnaikinti iš savo daržo. Tačiau, kaip dažnai nutinka gamtoje,...
Badavimas, sena kaip pati žmonija praktika, išgyvena tikrą renesansą. Nuo protarpinio badavimo, tapusio kasdienybe milijonams, iki ilgesnių, terapinių organizmo valymo ciklų – žmonės ieško būdų, kaip „perkrauti“ savo kūną, paskatinti autofagiją (ląstelių atsinaujinimą) ir...
Kiekvieną pavasarį, vos nutirpus sniegui ir sušilus žemei, Lietuvos pievose, pamiškėse ir patvoriuose ima kaltis augalas, kurio daugelis vengia ir laiko tiesiog piktžole. Tai – didžioji dilgėlė (Urtica dioica). Jos dilginantys lapeliai nuo vaikystės...
Inkstai – tai tylūs, tačiau nepaprastai darbštūs mūsų organizmo darbininkai. Dažnai neįvertiname jų svarbos, kol nepradedame jausti pirmųjų negalavimų. Šie pupelės formos organai kasdien filtruoja apie 180 litrų kraujo, pašalindami toksinus, atliekas ir skysčių...
Pavasaris, vasara, o kartais net ir ruduo daugeliui iš mūsų asocijuojasi ne tik su malonia šiluma ar gamtos grožiu, bet ir su nemaloniais palydovais: varvančia nosimi, ašarojančiomis akimis, varginančiu čiauduliu ir odos niežuliu. Alergijos...
Kiekvieną pavasarį, vos nutirpus sniegui, pievose ir pamiškėse ima kaltis augalas, kurio daugelis vengia – didžioji dilgėlė (Urtica dioica). Dažnam ji asocijuojasi su nemaloniu odos perštėjimu ir piktžole, kurią reikia kuo greičiau išravėti iš...
Inkstų akmenligė – tai būklė, apie kurią dažnas nenori net pagalvoti. Tie, kas yra patyrę ūmų inkstų dieglių priepuolį, apibūdina jį kaip vieną stipriausių skausmų, kokius tik galima įsivaizduoti. Tačiau ši klastinga liga dažnai...
Ar kada nors jautėtės apsunkę, be energijos, o galbūt vargino odos problemos ar prastas virškinimas? Šiuolaikinis gyvenimo būdas, kupinas streso, greito maisto ir aplinkos taršos, neretai apkrauna mūsų organizmą. Nors mūsų kūnas turi neįtikėtinai...
Diuretikai, dar vadinami šlapimą varančiomis medžiagomis, skatina inkstų veiklą ir padeda organizmui pašalinti skysčių perteklių bei natrio druskas. Nors dažniausiai apie diuretikus galvojame kaip apie vaistus, daugelis arbatų rūšių taip pat pasižymi šiuo poveikiu....
Maitinimas krūtimi – ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kupinas džiaugsmo, bet kartu ir iššūkių. Vienas iš svarbiausių aspektų šiuo metu yra tinkama mityba ir pakankamas skysčių vartojimas. Daugelis mamų domisi, ar gali mėgautis arbata ir...
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur dominuoja greitas gyvenimo tempas, stresas ir nesubalansuota mityba, vis daugiau žmonių susiduria su skysčių kaupimusi organizme. Šis reiškinys, dar vadinamas edema, gali pasireikšti įvairiai: nuo patinusių kojų ar rankų iki bendro...
Dilgėlė (lot. *Urtica dioica*) – augalas, kurį daugelis prisimena iš vaikystės dėl jo dilginančio poveikio. Tačiau už šio „piktžolės“ įvaizdžio slepiasi tikras lobis, kurį žmonės vertina jau tūkstančius metų. Dilgėlių arbata – tai ne...
