Tagged: Jonažolė

Žolelių arbatos nuo nemigos: kelias į ramų miegą 0

Žolelių arbatos nuo nemigos: kelias į ramų miegą

Nemiga – šių laikų rykštė. Įtemptas gyvenimo ritmas, stresas, nerimas ir nuolatinis skubėjimas neleidžia atsipalaiduoti, o vakare užmigti tampa tikru iššūkiu. Užuot iškart griebęsi migdomųjų vaistų, kurie dažnai turi šalutinį poveikį ir sukelia priklausomybę,...

Jonažolių arbata: nuo pievos iki puodelio 0

Jonažolių arbata: nuo pievos iki puodelio

Jonažolė (Hypericum perforatum) – Lietuvoje puikiai pažįstamas augalas, nuo seno vertinamas dėl savo gydomųjų savybių. Ryškiai geltonais žiedais pasipuošusi jonažolė ne tik puošia pievas, bet ir slepia savyje tikrą naudingų medžiagų lobyną. Šiame straipsnyje...