Arbata nėštumo metu: ką rinktis ir ko vengti?
Nėštumas – ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kai tenka atidžiai rinktis ne tik maistą, bet ir gėrimus. Arbata, daugelio mėgstamas gėrimas, taip pat patenka į šį sąrašą. Ar galima gerti arbatą…
Įvairių arbatų receptai: nuo tradicinių iki egzotiškų
Arbata – tai ne tik gėrimas, bet ir ritualas, tradicija, sveikatos šaltinis ir netgi meno forma. Nuo seniausių laikų įvairios kultūros visame pasaulyje mėgaujasi įvairiausių rūšių arbatomis, kiekviena jų pasižymi…
Arbata karštą orą: gaivos ir naudos šaltinis
Karštomis vasaros dienomis, kai saulė negailestingai kepina, o termometro stulpelis šokteli aukštyn, troškulys tampa nuolatiniu palydovu. Daugelis griebiasi įprastų gaiviųjų gėrimų – sulčių, limonado ar tiesiog vandens. Tačiau ar žinojote,…
Arbata vaikams: nuo pirmųjų gurkšnių iki sąmoningo pasirinkimo
Arbata – ne tik suaugusiųjų gėrimas. Tinkamai parinkta ir paruošta, ji gali tapti puikiu ir sveiku pasirinkimu net ir patiems mažiausiems. Šiame straipsnyje aptarsime, kokią arbatą galima duoti vaikams, nuo…
Mėtų arbata su citrina: gaivus pasirinkimas kasdieniam geriamam vandeniui
Mėtų arbata su citrina yra vienas iš populiariausių ir gaiviausių pasirinkimų tiems, kurie ieško sveikos ir skanios alternatyvos tradicinei arbatui ar kavai. Šis derinys ne tik suteikia malonų skonį, bet…
Mėtų arbata plečia kraujagysles: sveikatingumo paslaptis
Mėtų arbata yra viena iš populiariausių gėrimų pasaulyje, vertinama ne tik dėl savo gaivaus skonio, bet ir dėl daugybės sveikatai naudingų savybių. Viena iš svarbiausių mėtų arbatos naudų yra jos…
Nėščioms Tinkamos Arbatos: Sveikas Pasirinkimas Mamai ir Kūdikeliui
Pregnantybė yra ypatingas gyvenimo etapas, reikalaujantis ypatingos dėmesio ir priežiūros. Tinkama mityba, hidratacija ir atsargus pasirinkimas kasdieniniuose gėrimuose yra svarbūs tiek motinai, tiek besivystančiam kūdikiui. Arbata gali būti puikus pasirinkimas,…
Arbata vėsinanti: Natūralus būdas atgaivinti kūną ir protą
Vasaros karščio metu dauguma iš mūsų ieško būdų, kaip atvėsinti kūną ir protą. Arbata vėsinanti tampa vis populiaresnė pasirinkimo priemonė, ne tik dėl savo gaivinančio poveikio, bet ir dėl įvairių…
Arbata skrandžio veiklai gerinti: natūralūs būdai palaikyti sveiką virškinimą
Kodėl arbata naudinga skrandžiui? Arbata yra gaivinantis gėrimas, kuris gali turėti įvairių teigiamų poveikių skrandžio sveikatai. Daugelis arbatų rūšių yra turtingos antioksidantų, kurie padeda sumažinti uždegimą ir apsaugoti virškinimo trakto…
Liaudiški vaistai nuo viduriavimo
Viduriavimas yra nemaloni sveikatos būklė, su kuria daugelis iš mūsų susiduria. Tai gali kilti dėl įvairių priežasčių: infekcijų, netinkamo maisto, streso ar kitų sveikatos problemų. Liaudiški gydymo būdai jau daugelį…
Arbatos nuo viduriavimo: natūralus būdas palengvinti simptomus
Viduriavimas yra nemaloni ir dažnai sutrikdanti sveikatos problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Natūralūs gydymo būdai, tokie kaip arbatos, gali būti veiksmingas būdas nuraminti virškinimo sistemą ir greičiau jaustis geriau.…
Kaip gydyti sinusitą naudojant arbatą ir natūralias priemones
Sinusitas yra nemaloni ir dažnai skausminga būklė, kuri gali paveikti gyvenimo kokybę. Dažnai jis pasireiškia nosies užgulimu, galvos skausmu ir spaudimu sinusų srityje. Laimei, yra daugybė natūralių būdų, kaip palengvinti…