kurkuma

Kurkuma ir jos nauda sveikatai

Kurkuma – tai ne tik prieskonis, suteikiantis patiekalams ryškų geltoną atspalvį, bet ir galingas natūralus vaistas, naudojamas tūkstančius metų Ayurvedos medicinoje. Šiame straipsnyje aptarsime kurkumos naudą sveikatai, kaip ją naudoti…
Arbata nuo kasos uždegimo

Arbata nuo kasos uždegimo: tipai ir nauda

Kasos uždegimas yra rimta būklė, kurią galima švelninti ir gydyti ne tik vaistais, bet ir tinkama mityba bei natūraliomis priemonėmis, pavyzdžiui, arbata. Tam tikri arbatų tipai gali padėti mažinti uždegimą,…