Yogi Tea Sweet Dreams: saldžių sapnų link, natūraliai

Yogi Tea Sweet Dreams: saldžių sapnų link, natūraliai

Kasdienybėje patiriamas stresas, įtampa ir nuolatinis skubėjimas dažnai neigiamai veikia mūsų miego kokybę. Sunku užmigti, dažnai prabundame naktį, o ryte jaučiamės pavargę ir neišsimiegoję. Rinkoje gausu įvairių preparatų, žadančių ramų…
Arbatos antinksčių veiklai gerinti

Arbatos antinksčių veiklai gerinti

Antinksčiai – tai mažos, bet itin svarbios liaukos, esančios virš inkstų. Jie gamina hormonus, tokius kaip kortizolis, adrenalinas ir aldosteronas, kurie reguliuoja streso atsaką, kraujospūdį ir elektrolitų pusiausvyrą organizme. Dėl…
Provanso žolelės

Provanso žolelės: ne tik kvapas, bet ir sveikata

Puikus Provanso kaimo peizažas su levandų ir kitų žolelių laukais. Provansas – tai ne tik Prancūzijos regionas, apipintas romantika ir istorija, bet ir vieta, kurioje auginamos žolelės tampa sveikatingumo ir…